[diet]本日のそれ

[11/22]

朝　バナナ　オリーブのパン　オレンジジュース

昼　寿司

コーヒー　ケーキ

夜　豆腐　白菜　肉　魚のなべ

紅茶とクッキー５枚

クッキーは２枚くらいにしとけよ。。

久しぶりに寿司。

[diet]今日はなんだかなあ

[11/21]

朝　おにぎり　チキン　変なパン

昼　なし

夜　カレー

寿司食べたいなあ

朝バナナ忘れてた

実家にかえってきました。

カレーはおいしかった。

[diet]なにもしなかったひ

[11\20]

朝　牛乳　アンパンマンポテト３つ

昼　チュウカスープ

夜　かにぴざ　ぽてと　なげっと　３つずつ

コメント

明日は朝バナナする

[diet]11/19分のきろく

眠いです

[11/19]

朝　ﾊﾞﾅﾅ一本

昼　コーヒー　チーズタルト

アーモンドチョコ　ハイネケン１缶

夜　トマトパスタ　お茶漬け　アンパンマンポテト３こ

コメント

わこのライブを見に行った。

みんなそれぞれの音楽好きでやってるって感じで、

それが最近無感動な自分に響いてきた。

すごくいい刺激になったと思う。

夜は食べすぎかな　お茶漬けは控えた方がよかったかも。

[diet]はいはいとんさいとんさい

ダイエットって直訳だと「食生活」だそうです。

つまり減量になっていなくても現実無問題である。

[11/18]

朝　バナナ　りんご

昼　パン　サブウェイアボカドベジー　ポテト　

おやつ　ばかうけ　のりしお　チョコ２こ

夜　とんさい　チキンカツダブル

コメント

読書感想文を忘れてて死にたかった一日。

研究会のタームペーパーのテーマはいいかんじだった。

その後機材チェック→とんさい

[diet]食事を書き綴っていく

ことにしました

ダイエット日記的になればいいかなと

mixiに書くのもうざいので

毎日食事とコメントを書いていきますyo

[11/17]

朝　コーンフレーク牛乳かけ

昼　さぬきうどん　ちくわ天　卵　ごはん　漬物

夜　グラタン小皿　ブロッコリー　豆腐　肉と野菜炒め　ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝﾎﾟﾃﾄ3匹

その後　マンゴー　チョコ１きれ　パン１かけ

コメント　

今日は医者→親と昼食→バイト　

昼の讃岐うどんはｳﾏｰ！

バイトが長くて途中でおなかすいた。

バイト帰りに以前から目をつけていたｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝﾎﾟﾃﾄを購入、夕食と共に食べてみてｳﾏｰ。

風呂上がりにマンゴー、研究会のペーパー書き中にパンを1/3たべる。

チョコ食べると咳ひどくなるから我慢しようと思ったが無理だった。

明日の朝はバナナ、昼はパンの残りを食べたい。

[gomi]つい

遅くまで起きていてしまうんだよね

成長ホルモンが出るのは１０時から深夜二時までらしいのに。

それではおやすみなさい。

[gomi]何度目の正直

ブログは何個か解説してきたけどだるくてやめてしまったよ。

でもまたなんとなく解説。

日々を綴ります。